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鶏胸肉の簡単甘タレ
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鶏胸肉の簡単甘タレ-レシピのメイン写真

鶏胸肉の簡単甘タレ

もわもわすけ
もわもわすけ @cook_40149877

人気のない鶏胸肉。柔らかく照り焼きとはちょっと違う味です。本当に簡単!!
15分もあれば作れます
このレシピの生い立ち
お母さんがよく作ってくれました。
本当に簡単です。分量覚える必要なし!

人気のない鶏胸肉。柔らかく照り焼きとはちょっと違う味です。本当に簡単!!
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本当に簡単です。分量覚える必要なし!

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鶏胸肉の簡単甘タレ

もわもわすけ
もわもわすけ @cook_40149877

人気のない鶏胸肉。柔らかく照り焼きとはちょっと違う味です。本当に簡単!!
15分もあれば作れます
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お母さんがよく作ってくれました。
本当に簡単です。分量覚える必要なし!

人気のない鶏胸肉。柔らかく照り焼きとはちょっと違う味です。本当に簡単!!
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材料

2人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • 小麦粉 少々
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 水 大さじ4
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を食べやすい大きさに切り、塩コショウの下味をつける

    • 鶏胸肉の簡単甘タレ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひき、小麦粉をまぶした肉を中火で焼く。

    • 鶏胸肉の簡単甘タレ作り方2写真
  3. 3

    だいたい火が通り両面に焦げ目がつくまで焼く。その間にカップやコップにタレを作り混ぜたタレをフライパンに一気に投入!

    • 鶏胸肉の簡単甘タレ作り方3写真
  4. 4

    盛り付ければできやがり(o^^o)
    私は下に千切りキャベツをひくのが好きです

    • 鶏胸肉の簡単甘タレ作り方4写真

コツ・ポイント

小麦粉はキレイな焦げ目やタレが着くようにるためのもの。
砂糖しょうゆは同じぐらいの量。水は倍です。
焼き過ぎると固くなるので注意してね。
分量書いてあるけどフライパンにタレが全体に広がる感じです。カップを使うとわかりやすいよ

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もわもわすけ
もわもわすけ @cook_40149877
2013/05/30 03:57に公開

このレシピのキーワード

小麦粉 鶏胸肉

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