香ばし濃厚♪きなこごまもち

Name: 香ばし濃厚♪きなこごまもち
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 切り餅 2個; ・きなこ 大さじ1; ・黒すりごま 小さじ1; ・さとう 大さじ1/2; ・しょうゆ 小さじ1/2; ・水 大さじ1と1/2

【みぐポイント🍳】
・お餅は水に浸してレンジ加熱することで、やわらかもちもちに♪
・きなこと黒すりごまを合わせて、香ばしさたっぷりの濃厚だれに◎
・しょうゆを少し加えることで、甘いきなこごまダレの味が引き締まるよ！

材料

1人分

【栄養ポイント🥗】
・お餅は炭水化物が多く、体を動かすためのエネルギー源になるよ💪
・きなこから植物性たんぱく質、黒ごまからカルシウムや鉄などのミネラルもプラス♪
・きなこ＆ごまを組み合わせて、お餅だけで食べるより栄養もプラスできるよ◎

2026/10/17 14:21に公開

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