簡単★爽やかアボカドスイーツ♪

こうしろうmam
こうしろうmam @cook_40075610

コリアンダーパウダーで
爽やか♪ヽ(*´▽)ノ♪
青臭さゼロです♪
このレシピの生い立ち
お手軽に、好きなものを食べたい!
コリアンダーパウダーはまる♪ヽ(´▽`)/

簡単★爽やかアボカドスイーツ♪

コリアンダーパウダーで
爽やか♪ヽ(*´▽)ノ♪
青臭さゼロです♪
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お手軽に、好きなものを食べたい!
コリアンダーパウダーはまる♪ヽ(´▽`)/

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材料

  1. アボカド 半分
  2. レモン 小1~
  3. さとう 好みで小1~
  4. コリアンダーパウダー お好みでフリフリ

作り方

  1. 1

    アボカドを半分に切り
    くりぬいて、スプーンでつぶす。
    テキトーに♪
    (滑らかが好みの方はフードプロセッサー使ってね)

  2. 2

    レモン汁ふりかけ、さとう入れ
    混ぜ混ぜ。

  3. 3

    コリアンダーパウダーをフリフリ♪

  4. 4

    めちゃ爽やか♪
    このまま食べても、ディップにしても♪

コツ・ポイント

混ぜるだけ♪
コリアンダーパウダー::
消化促進、強壮、肺を守る、
新陳代謝を整える効果あるそう。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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こうしろうmam
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食べるの大好き!「体にいいもの」が好き!常にダイエッター思考です♪でも、大好物はクッキー♪(*´∇`*)COOK見てると、ついつい食べ過ぎちゃう(>Д<;;;;
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