イカそうめんとたっぷり青紫蘇のサラダ

マリバ @cook_40042501
7月に入り、やわらかく繁った青紫蘇をふんだんに使って、サラダを作りました。
このレシピの生い立ち
葉を摘むことで何時でも柔らかく香り高い紫蘇を味わいたく、たくさん使える料理を思いつきました。
イカそうめんとたっぷり青紫蘇のサラダ
7月に入り、やわらかく繁った青紫蘇をふんだんに使って、サラダを作りました。
このレシピの生い立ち
葉を摘むことで何時でも柔らかく香り高い紫蘇を味わいたく、たくさん使える料理を思いつきました。
作り方
- 1
綺麗にしげっています。
- 2
50枚を千切りにします。
- 3
氷水(保冷剤使用)
に2〜3分晒し、アク抜きしました。 - 4
アク抜きした紫蘇をしっかり絞り水を切ります。
- 5
用意した材料をすべて入れ、全体を和えます。
黄身の上はわさびです。 - 6
モサモサしていた青紫蘇がしんなり、しっとりしたら出来上がりです。
- 7
小鉢に盛り付けてみました。
コツ・ポイント
しっかり和えることで、大量の紫蘇ですがとても食べ易くなります。
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