アプリでひらく作り方
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野菜は柔らかく茹で、にんじんと大根はサイコロ状に切ります。キャベツも1cm角くらいに切ります。
- 2
しらすは塩抜きのため熱湯でサッと茹でお湯を切ります。
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野菜としらすを和えたら出来上がりです！
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＊こちらはにんじん・ブロッコリー・玉ねぎで♪
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ID18476182の野菜スープで煮た野菜をお浸しや和え物にも使ってます♪
コツ・ポイント
柔らかさや形はお子さんの食べている状況に合わせて下さい。
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