白髪葱と蒸し鶏のサラダ

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クックBNGS0I☆ @cook_40159514

誰に出しても大好評
ビールにもぴったり!
このレシピの生い立ち
白髪ネギが好きな娘のために作りました。蒸し鶏でなく、三つ葉とあえてもおいしいです。
胡麻油は、太白胡麻油だと、さっぱりしておいしいです。

白髪葱と蒸し鶏のサラダ

誰に出しても大好評
ビールにもぴったり!
このレシピの生い立ち
白髪ネギが好きな娘のために作りました。蒸し鶏でなく、三つ葉とあえてもおいしいです。
胡麻油は、太白胡麻油だと、さっぱりしておいしいです。

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材料

3人分
  1. 白ネギ 2本
  2. 鶏ささみ 1〜2本
  3. ごま 大さじ1
  4. 白胡麻 大さじ2
  5. 小さじ2
  6. 小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    鶏ささみは耐熱容器に入れ、酒をふってラップをし、500Wで2分くらいチンし、さましておく。

  2. 2

    白ネギは白髪葱用のピーラーで白髪ネギし、水にさらす。

  3. 3

    白髪ネギはキッチンペーパーで水気を切り、ささみは手でほぐす。

  4. 4

    白髪ネギとささみを太白胡麻油、塩であえる。器に盛り付け、ごまをふってできあがり。

コツ・ポイント

蒸し鶏は、たくさん作って冷蔵、冷凍しておくと便利です。白髪葱は、ピーラーがあるとすぐにできます。白髪葱もタッパーにキッチンペーパーを敷いて入れておくと、3日くらいは持ちます。

2つを常備しておくと、このサラダはあえるだけ。

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