CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼-レシピのメイン写真

火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼

もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779

火を使わずに手軽に簡単!ヘルシーで家計に優しい丼です。
家族のお気に入り丼ぶりです。
このレシピの生い立ち
手軽に簡単ランチを…豆腐の買い置きがあったので冷凍しておいた揚げ玉と合わせてみました。

火を使わずに手軽に簡単!ヘルシーで家計に優しい丼です。
家族のお気に入り丼ぶりです。
このレシピの生い立ち
手軽に簡単ランチを…豆腐の買い置きがあったので冷凍しておいた揚げ玉と合わせてみました。

もっと読む
  1. 今日のご飯・おかず
  2. ごはんもの
  3. どんぶりもの
  1. 今日のご飯・おかず
  2. ごはんもの
  3. どんぶりもの

火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼

もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779

火を使わずに手軽に簡単!ヘルシーで家計に優しい丼です。
家族のお気に入り丼ぶりです。
このレシピの生い立ち
手軽に簡単ランチを…豆腐の買い置きがあったので冷凍しておいた揚げ玉と合わせてみました。

火を使わずに手軽に簡単!ヘルシーで家計に優しい丼です。
家族のお気に入り丼ぶりです。
このレシピの生い立ち
手軽に簡単ランチを…豆腐の買い置きがあったので冷凍しておいた揚げ玉と合わせてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 豆腐(絹、木綿どちらでも) 300g(水切り前)
  • 揚げ玉 50~60g
  • 万能ねぎ または 長ねぎ 2~3本 または2㎝位
  • めんつゆ(2倍濃縮使用) または下記■の簡易めんつゆ 大さじ3杯+適量
  • 炊いたごはん 丼ぶり2杯分
  • 白炒りごま 小さじ1~2杯(お好みで)
  • すりおろし生姜や一味、七味唐辛子など お好みで
  • 焼きのり 全形1枚
  • 簡易めんつゆ(【】内は1/2量)
  • ☆みりん 大さじ4杯【大さじ2杯】
  • ☆醤油 大さじ3杯【大さじ1.5杯】
  • ☆酒 大さじ2杯【大さじ1杯】
  • ☆砂糖 小さじ1/2~1杯【小さじ1/4杯~小さじ1/2杯】
  • ☆和風顆粒だし 小さじ1/2杯弱【小さじ1/4杯弱】
  • ※8では【】ではない分量で作っていますが量的には半量で十分です。(半量の場合できるだけ小さいお鍋で作って下さい) -
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐は3時間以上水切りします。
    私はボール+ザルに豆腐を入れてラップをし上から軽く重しをし冷蔵庫で水切りします。

    • 火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼作り方1写真
  2. 2

    万能ねぎ(長ねぎ)は小口切りにします。
    今回木綿豆腐150g×2個を使用。5時間水切りし約60㏄の水が出ました。

    • 火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼作り方2写真
  3. 3

    水切りしした豆腐をお好みの加減に崩しめんつゆ大さじ3杯を加えて混ぜます。

    • 火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼作り方3写真
  4. 4

    ごまを混ぜたご飯を器に盛りお好みでめんつゆを適量回しかけます。
    ※私は一人前につき大さじ1杯弱かけます。

    • 火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼作り方4写真
  5. 5

    適当にちぎったのり、揚げ玉1/4量(一人分の半量)を敷き、豆腐を半量(一人分)のせもう1/4量の揚げ玉とねぎを散らします

    • 火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼作り方5写真
  6. 6

    お好みでもう一度少めんつゆを上から回しかけます。一味や七味唐辛子、すりおろし生姜、刻みのり等お好みで添えて出来上がりです

    • 火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼作り方6写真
  7. 7

    大葉の千切り(分量外)を添えてみました。
    サッパリして美味しかったです(〃ω〃)♪

    • 火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼作り方7写真
  8. 8

    -

  9. 9

    ■簡易めんつゆ■
    ☆を鍋に入れ一煮立ちさせてから弱火で少し煮つめて完成です。砂糖の量はお好みですが我が家は小さじ1杯です

    • 火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼作り方9写真
  10. 10

    -

  11. 11

    ★2016.5.21★トップの画像を変えました。
    6のトッピングにのりを追加しました。7を追記しました。

  12. 12

    -

  13. 13

    長ねぎをスライスオニオンに変えて作ってみました。長ねぎとはまた違った風味になります(o´∀`)b 
    是非お試し下さい♪

    • 火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼作り方13写真

コツ・ポイント

豆腐の水切りはしなくてもOKですが少し水っぽくなります。暑い時期にはそれはそれで食べやすいです(*^^*)その場合ご飯がヘチャベチャにならないようお好みでめんつゆの量や揚げ玉の量を調整してくたさい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779
2015/07/12 02:07に公開
作ることも食べることも食べてもらうことも大好き!皆さんの素敵なレシピや温かいつくれぽに日々感謝です♪毎日の食事と時々お菓子を作ります。分量は計量カップと計量スプーンでの計測が多いです。拙いレシピですがお役に立てれば嬉しいです。カテゴリは季節によって変更します。誤字、脱字、時々見直し、訂正、修正しますがご容赦ください…どうぞ宜しくお願いします。只今 諸事情により かなりスローペースです。(手指の手術をしたためお休みしています)
もっと読む

このレシピのキーワード

丼 ご飯 海苔 酒 こねぎ 豆腐 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. なす茗荷和え♪簡単
  2. なすと冬瓜のそぼろ炒め
  3. 冷凍菜の花&若芽のほったらかし簡単ナムル
  4. 大根と牛肉の簡単めんつゆ煮
  5. DK弁当 2026.9.14(月)
  1. 豚バラde♡超簡単に絶品本格もつ鍋!
  2. 胡瓜大量消費★おつまみに★胡瓜豆板醤あえ
  3. 朝食お弁当に美味しすぎる!絶品おにぎり♡
  4. キューちゃん漬けより美味しい!胡瓜の佃煮
  5. やみつき!厚切り豚肩ロース甘辛スティック
  6. Chewy Chocolate Chip Cookies
  7. Bacon wrapped cheese stuffed meatballs
  8. Hobo Dinner
  9. Creole Succotash with Shrimps
  10. Iz's Vegan Gumbo with Andouille "sausage"
  1. 栄養満点!ナスとピーマンの味噌炒め!
  2. コーヒー風味の食パンアレンジ
  3. 二層の珈琲プリン
  4. 牛肉とピーマンのオイスター炒め♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18534490
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close