かつお節と醤油のアボカド丼

liqueur☆
liqueur☆ @meux

アボカドを乗せずに混ぜ込み、醤油とかつお節で味付けした、和風アボカド丼です。
このレシピの生い立ち
アボカドにマヨネーズを掛けたカリフォルニアロール風の洋風アボカド丼の代わりに、まぐろのような濃厚さを活かしてシンプルな醤油味にしてみました。醤油とも相性の良い鰹節を入れたところ、簡単ですがボリュームのある混ぜご飯になりました。

かつお節と醤油のアボカド丼

アボカドを乗せずに混ぜ込み、醤油とかつお節で味付けした、和風アボカド丼です。
このレシピの生い立ち
アボカドにマヨネーズを掛けたカリフォルニアロール風の洋風アボカド丼の代わりに、まぐろのような濃厚さを活かしてシンプルな醤油味にしてみました。醤油とも相性の良い鰹節を入れたところ、簡単ですがボリュームのある混ぜご飯になりました。

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材料

2人分
  1. ご飯 2膳
  2. アボカド 1個
  3. 醤油 大さじ2
  4. かつお節 大さじ2
  5. 刻み海苔(お好みで) ひとつまみずつ

作り方

  1. 1

    ご飯は常温に冷ましておきます。
    炊き立ての場合は、必要量をボウルに取り分け、粗熱を取っておきます。

  2. 2

    アボカドをペースト状にします。

  3. 3

    手順1、手順2、かつお節、醤油をまんべんなく混ざるようにかき混ぜます。

  4. 4

    お好みで刻み海苔等をトッピングして完成です。

コツ・ポイント

アボカドは完熟のものを使うようにします。完熟でなく実が固かった場合は、スプーン等でペーストにするのは難しいので、包丁で刻むかフードプロセッサー等でペースト状にします。

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