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ヘルシー!お豆腐クッキー
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ヘルシー!お豆腐クッキー-レシピのメイン写真

ヘルシー!お豆腐クッキー

mokko♡CA
mokko♡CA @cook_40172460

お豆腐でヘルシーにサクサク食べられる簡単クッキー!
このレシピの生い立ち
カナダ留学中に、甘すぎる海外クッキーでの体重増加を心配して、ヘルシーなクッキーを自分で作ることを決めました!海外レシピを参考に、アレンジしました.

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材料

20個
  1. 木綿豆腐 50g
  2. 無塩バター 50g
  3. 小麦粉(薄力粉) 150g
  4. 米粉 50g
  5. 砂糖 30g(好みで)
  6. コーンスターチ 30g
  7. ベーキングパウダー 3g
  8. 豆乳(or 好きなミルク) 50mL
  9. チョコチップ 30g
  10. お好みのナッツ(アーモンド、くるみなど) 適量
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作り方

  1. 1

    オーブンを180℃(350°F)に余熱しておく。

  2. 2

    中くらいのボウルに、砂糖以外の粉類(小麦粉、米粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー)を入れてスプーンで混ぜる。

  3. 3

    大きなボウルに、お豆腐と、レンジで約1分溶かした無塩バターをスプーンの背で豆腐が滑らかになるように混ぜる。

  4. 4

    滑らかになったら、砂糖を加えてさらに混ぜる。

  5. 5

    4.に2.の粉類を入れて泡立て器でさらにまぜる。
    【この時点ではまとまりなし。まだ粉っぽい】

  6. 6

    チョコチップと砕いたお好みのナッツを加えてさっくり混ぜる。

  7. 7

    ヘラに持ち替えて、豆乳を入れてまとまるように混ぜる。【最後は手で混ぜるとひとまとまりになる。】

  8. 8

    オーブンで20分焼く。【完成】

コツ・ポイント

【材料】豆乳ではなく、アーモンドミルクやカシューミルクでもOK!【レシピ】3.で混ぜるのは、大雑把でOK

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mokko♡CA
mokko♡CA @cook_40172460
2020/08/10 16:20に公開
カナダ在住5年。自由人•カナダ人もデンマークで国際結婚。祖父母から受け継いだ美味しいもの好きで、世界の様々なレシピを試し、我が家の味にするのが好き!
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