紅采苔（こうさいたい）のお浸し グリーンヒル撫子 @cook_40095986 癖が無く美味しいですこのレシピの生い立ち癖の無いお浸しが食べたくて沢山栽培をしました。 もっと読む 癖が無く美味しいですこのレシピの生い立ち癖の無いお浸しが食べたくて沢山栽培をしました。 もっと読む 紅采苔（こうさいたい）のお浸し グリーンヒル撫子 @cook_40095986 癖が無く美味しいですこのレシピの生い立ち癖の無いお浸しが食べたくて沢山栽培をしました。 もっと読む 癖が無く美味しいですこのレシピの生い立ち癖の無いお浸しが食べたくて沢山栽培をしました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 紅采苔 適量（１０本位） おかか 適量 めんつゆ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茎の固い部分を切り落とし綺麗に洗う 2 ３~４ｃｍにカット 3 茹でるので茎と葉（花）の部分を分けて置く 4 鍋に水を入れ沸かす。注1）緑色になるので紫の色を残したいならお酢を少し入れる。 5 茎の部分を先に茹でる。２分位箸で茎の固さを確認して 6 残りの葉（花）部分を入れて茹でる１分位 7 ざるにあけ水でさっと冷やす 8 軽く絞ってお皿に盛り付けおかかを乗せて、めんつゆを少々かけて出来上り コツ・ポイント 「菜の花」と同じ調理方です注）茹で方（素材の色）緑色→水で茹でると色が変わる紫色→水＋お酢を少し入れる。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18535433 コピーしました！ グリーンヒル撫子 @cook_40095986 2016/12/15 21:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー グリーンヒル撫子の農場で農薬を使わず（除草剤も）、有機栽培で安全で体に良い野菜を育てています。ＦＦＣエースを勉強しながら・・・名前のミルクとカイト は、愛犬のトイプードルの親子です（親がメス、子供がオスです） もっと読む このレシピのキーワード おひたし 似たレシピ その他のレシピ 玄米クリーム、３種（和／中韓／洋風) 大根と豚バラの煮物 5分簡単！ミョウガとシラスの卵とじ丼ぶり チャイ・ティー❤️ 自家栽培アロエベラで★渋みゼロのシロップ漬け ☆回鍋肉☆〜ホイコーロー〜 簡単*減塩*作り置き*鶏むね肉の鰹節焼き 【10分おつまみ】にんにく旨塩キャベツ♪ エビとブロッコリのクリスマスマスサラダ☆ パーティーにオススメ！スタッフドバゲット Slow cooker chicken and stuffing Easy Braised "Teriyaki" Chicken Pork Fried Rice Bread Machine White Bead Mike's Shreadded Pork Tacos パナソニックビストロで白身魚ホイル焼き バターナッツのムース風 作りおき用 人参のラペ 朝食やおやつに★お米のデザート https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18535433
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