簡単!即席☆さっぱりお吸い物

うやこ★
うやこ★ @cook_40173563

お湯沸かせば3分以内で出来る即席お吸い物♪低カロリーなのでダイエット中にもGood!!節約レシピでもありますw
このレシピの生い立ち
お味噌汁作るのが面倒な時、簡単に済ませたいときによく実家で母が作っていたお吸い物です。忙しい朝や夜、遅くなってしまった夕飯時などに気軽にパパパッと作れるのが魅力です♪

簡単!即席☆さっぱりお吸い物

お湯沸かせば3分以内で出来る即席お吸い物♪低カロリーなのでダイエット中にもGood!!節約レシピでもありますw
このレシピの生い立ち
お味噌汁作るのが面倒な時、簡単に済ませたいときによく実家で母が作っていたお吸い物です。忙しい朝や夜、遅くなってしまった夕飯時などに気軽にパパパッと作れるのが魅力です♪

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材料

1人分
  1. 熱湯  150cc〜お好みで
  2. とろろこんぶ ひとつまみ〜お好みで
  3. 梅干し  半分
  4. 白ゴマ  適量

作り方

  1. 1

    熱湯をわかす。

  2. 2

    器の中にとろろこんぶ、梅干しを入れて熱湯をそそぐ。

  3. 3

    梅干しをほぐして白ゴマをかければ、ほんのり梅味のお吸い物の出来上がり!

  4. 4

    飾りで三つ葉を浮かべてもOKです。

コツ・ポイント

味が足りない方は塩をひとつまみ入れてください。濃い味がお好きな方はめんつゆを少量入れたり梅干しの量を増やして調節してください。梅干しが入ってますので塩分の取りすぎに注意です!!!

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うやこ★ @cook_40173563
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美味しいモノを食べる事に幸せを感じる女子大学生です。気分転換やストレス解消を兼ねて作ってます★勉強とダイエットを兼ねてヘルシーなゴハン作りを目指してます♪生活習慣病や癌を防ぐため、健康は「食」から!!料理は見た目も美しく!!
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