夏のお昼に!ちくわで野菜炒め

yuki❃ @cook_40139208
JKが作る夏にぴったりの野菜炒め!
たまねぎは疲労回復、食欲増進
なすは体を冷やす効果
さつまいもは日焼け防止!
このレシピの生い立ち
夏休みの2週間前から高校が半日授業になり、お昼を自分の分だけ作るのですが、夏バテであまり食欲がなかったため、野菜の効能などを調べて体調に気を使ったものを作りたくて。
夏のお昼に!ちくわで野菜炒め
JKが作る夏にぴったりの野菜炒め!
たまねぎは疲労回復、食欲増進
なすは体を冷やす効果
さつまいもは日焼け防止!
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夏休みの2週間前から高校が半日授業になり、お昼を自分の分だけ作るのですが、夏バテであまり食欲がなかったため、野菜の効能などを調べて体調に気を使ったものを作りたくて。
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