鶏むね肉梅おろしソテー veryベリー @cook_40045775 梅干しでさっぱり＆しっかり味のおかずになります。このレシピの生い立ち大根がたくさんあったので作りました。 もっと読む 梅干しでさっぱり＆しっかり味のおかずになります。このレシピの生い立ち大根がたくさんあったので作りました。 もっと読む 鶏むね肉梅おろしソテー veryベリー @cook_40045775 梅干しでさっぱり＆しっかり味のおかずになります。このレシピの生い立ち大根がたくさんあったので作りました。 もっと読む 梅干しでさっぱり＆しっかり味のおかずになります。このレシピの生い立ち大根がたくさんあったので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏むね肉 250ｇ 片栗粉 適量 ごま油 少々 大根 5ｃｍ 梅干し 2個 ポン酢 大さじ１ みりん 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 むね肉はそぎ切りにし、ビニール袋に入れて片栗粉をうすくまぶす。 2 ごま油で１を両面ソテーする。 3 大根はおろし、梅干しは種を取ってたたく。 4 2に３とポン酢、みりんを加え、あたたまったらできあがり。 コツ・ポイント むね肉をそソテーするときは弱火でふたをしながら加熱し、火を通しすぎないこと。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18538229 コピーしました！ veryベリー @cook_40045775 2016/12/26 08:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ご訪問ありがとうございます♫管理栄養士＆ジュニア野菜ソムリエの主婦です。安い・簡単・ヘルシーな料理が得意です。 ＜好きなもの＞旬の野菜・いちご・鶏肉・ハーブ・赤味噌・豆腐 もっと読む このレシピのキーワード 大根 片栗粉 梅ぼし 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ カタクリの花とジャガイモの炒め物 キャベツとベーコンのパスタ ミートソース 海老のチリソース おつまみに最高！簡単旬のそら豆揚げ😋 カンタン！やみつき無限ピーマン ☆ガパオライス☆ 白だしで簡単！まいたけの炊き込みごはん 炊飯器で簡単♪とろける牛タンシチュー 簡単☆基本の洋梨タルト Pineapple Upside down cake Mike's Southwestern Crispy Thick Pork Chops & Veggies Spicy Butter Prawn Crispy Lechon kawali Sliced Daikon and Carrots Pickled in Vinegar 簡単！！粉豆腐のたまごとじ ローストチキン(クリスマス) 我が家の海老チリ 贅沢！刺身を使った大根サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18538229
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