♬ 長ネギの梅肉和え 冷奴 ♪

あやプチ
あやプチ @cook_40037469

長ネギのシャキシャキと梅が合う ♡→ܫ←♡
これからの季節☀夏バテにどうぞ‼
このレシピの生い立ち
長ネギがいっぱいあるので使い切るために作りました。

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材料

1人分
  1. 豆腐 1/3丁
  2. 長ネギ 細1/4本
  3. ☆梅(はちみつ漬け推奨) 1個
  4. ☆醤油 小1/3
  5. ☆みりん 小1/2
  6. かつおだしの素 ほんの少し

作り方

  1. 1

    長ネギは斜めに薄く切り水にさらしておく。梅は種を取り包丁でたたく。豆腐は②が冷めるまでの間冷蔵庫で水切りしておく。

  2. 2

    容器に☆を入れレンジで20~30秒チンする。(沸騰した時点でとめる)冷ましておく。

  3. 3

    食べる直前に水気を切った長ネギと②を和えてとうふにのせてできあがり~♬

  4. 4

    H23・2・9
    写真変更しました☆
    調味料も見直しました。ゴメンナサイ。

コツ・ポイント

✿長ネギと②は必ず直前に和えて下さい。
そうしないと長ネギから水分がでてきてシナーとしてしまうので。
✿みりんは甘味をみて調整してください。梅の塩気によります。
✿みりんのアルコール分が気にならない人はレンチンを省いてもOKです。

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レシピ作者

あやプチ
あやプチ @cook_40037469
に公開
趣味や、お料理等のせてます☆活発な娘と自閉症で好き嫌いが多い息子の事も☆2014年8月:クックパッドの大人気おかず108に『はんぺんでかさ増しエビマヨ』掲載していただきました♪2014年10月:cookpad健康レシピに『さばの水煮缶でお豆腐ハンバーグ』掲載していただきました♪2016年6月:クックパッドmagazineに上記2品掲載していただきました♪
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