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大根葉のふりかけ
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大根葉のふりかけ-レシピのメイン写真

大根葉のふりかけ

おふぅ☆
おふぅ☆ @cook_40062173

栄養がある大根の葉でふりかけ作ると癖もなく、美味しく食べれます。お好みで濃い味付けすると、ご飯も進みます
このレシピの生い立ち
大根買ったら立派で綺麗な葉が沢山ついていたので、捨てるの勿体なく、作りました。

栄養がある大根の葉でふりかけ作ると癖もなく、美味しく食べれます。お好みで濃い味付けすると、ご飯も進みます
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大根買ったら立派で綺麗な葉が沢山ついていたので、捨てるの勿体なく、作りました。

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大根葉のふりかけ

おふぅ☆
おふぅ☆ @cook_40062173

栄養がある大根の葉でふりかけ作ると癖もなく、美味しく食べれます。お好みで濃い味付けすると、ご飯も進みます
このレシピの生い立ち
大根買ったら立派で綺麗な葉が沢山ついていたので、捨てるの勿体なく、作りました。

栄養がある大根の葉でふりかけ作ると癖もなく、美味しく食べれます。お好みで濃い味付けすると、ご飯も進みます
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大根買ったら立派で綺麗な葉が沢山ついていたので、捨てるの勿体なく、作りました。

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材料

  • 大根の葉 1本分
  • ちりめん 適量
  • かつお節 1袋2.5g
  • 味醂 大さじ1
  • 砂糖 少し
  • 醤油orだし醤油 大さじ2~
  • ごま油 適量
  • ゴマ、一味 お好みで
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作り方

  1. 1

    大根の葉を綺麗に洗い、沸騰した湯でさっと茹でる。水絞り大根の葉を刻む。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、大根葉、ちりめんを炒める。みりん、醤油、砂糖で味付けし、最後にかつお節いれ、さっと炒める。

  3. 3

    お好みで、ごま油、ごまや一味を振りかけ出来上がり。

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おふぅ☆
おふぅ☆ @cook_40062173
2016/12/04 07:23に公開

このレシピのキーワード

ふりかけ じゃこ 大根の葉 かつお節 ゴマ

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