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ビタミンたっぷりスイーツ☆焼きかぼちゃ
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ビタミンたっぷりスイーツ☆焼きかぼちゃ-レシピのメイン写真

ビタミンたっぷりスイーツ☆焼きかぼちゃ

chocolat34
chocolat34 @cook_40170379

焼きりんごのミニかぼちゃ(坊ちゃんかぼちゃ)バージョンです♪
このレシピの生い立ち
テーブルの上に並んだミニかぼちゃとりんごを見て、簡単ヘルシースイーツを思いつきました(^-^)

焼きりんごのミニかぼちゃ(坊ちゃんかぼちゃ)バージョンです♪
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テーブルの上に並んだミニかぼちゃとりんごを見て、簡単ヘルシースイーツを思いつきました(^-^)

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ビタミンたっぷりスイーツ☆焼きかぼちゃ

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chocolat34 @cook_40170379

焼きりんごのミニかぼちゃ(坊ちゃんかぼちゃ)バージョンです♪
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材料

1〜2人分
  • ミニかぼちゃ 1個
  • 砂糖 大さじ1〜2
  • バター 大さじ1
  • シナモン 適宜
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作り方

  1. 1

    ミニかぼちゃを洗い、ラップでふんわり覆って丸ごと500Wのレンジに3分ほどかける。

    • ビタミンたっぷりスイーツ☆焼きかぼちゃ作り方1写真
  2. 2

    上を切り、種をくりぬく。

    • ビタミンたっぷりスイーツ☆焼きかぼちゃ作り方2写真
  3. 3

    砂糖大さじ1〜2(好みで)、バター大さじ1を入れて、シナモンをふる。

    • ビタミンたっぷりスイーツ☆焼きかぼちゃ作り方3写真
  4. 4

    オーブンシートを敷いた天板に乗せて、180度で10分焼きます。(焼き加減は好みで加えてください)

    • ビタミンたっぷりスイーツ☆焼きかぼちゃ作り方4写真

コツ・ポイント

☆時間のある方は、最初のレンジの時間を減らして、じっくりオーブンで焼くと外側がカリッとします。
☆かぼちゃはビタミンAやビタミンEが豊富で免疫力UPにも良いそうです♪

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chocolat34
chocolat34 @cook_40170379
2016/12/15 01:32に公開
かんたん料理ばっかりです（汗）旬の食材を使うと、手がこんでいなくてもおいしい♪
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このレシピのキーワード

かぼちゃ シナモン バター

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