ツルムラサキのネバネバ和え
マボンヌ @cook_40138106
ツルムラサキのネバネバ×納豆のネバネバで健康にいいです！簡単なので是非！
このレシピの生い立ち
夏で食欲ないので、軽く食べられるものを。
ツルムラサキのネバネバ和え
ツルムラサキのネバネバ×納豆のネバネバで健康にいいです！簡単なので是非！
このレシピの生い立ち
夏で食欲ないので、軽く食べられるものを。
作り方
- 1
ツルムラサキを軽く湯通しする。
- 2
湯通しし終わったら、氷水もしくは流水で洗い流す。
- 3
ツルムラサキの水分を絞って、3cmほどの幅に切る。
- 4
そこに納豆を混ぜたもの(納豆の備え付けのタレを入れてもよい)を合わせて軽く混ぜる。
- 5
最後に、味の調節としてめんつゆをお好みの量加える。ごま油を少々入れても美味しいです。
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ひなこやま -
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