塩麹のむし鶏 コナモン手巻きで ^^!

yappyパクパク
yappyパクパク @cook_40039887

味つけはあっさり優しい塩麹だけの蒸し鶏♫♬
出汁もねぎソースにして添えたりかけたりして^^
このレシピの生い立ち
「日清フラワーチャック付(薄力小麦粉)1㎏」のモニターに当選しまして、コナモン手巻きのレシピ提出ですっ^^;
むね肉のむし鶏は簡単!!安い!!美味しい!!の3拍子揃っているので大好きなんです❤

塩麹のむし鶏 コナモン手巻きで ^^!

味つけはあっさり優しい塩麹だけの蒸し鶏♫♬
出汁もねぎソースにして添えたりかけたりして^^
このレシピの生い立ち
「日清フラワーチャック付(薄力小麦粉)1㎏」のモニターに当選しまして、コナモン手巻きのレシピ提出ですっ^^;
むね肉のむし鶏は簡単!!安い!!美味しい!!の3拍子揃っているので大好きなんです❤

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材料

  1. 【コナモン手巻き 基本の生地】 4枚分
  2. 日清フラワー小麦粉 100g
  3. 小さじ2/3
  4. 250cc
  5. 【塩麹のむし鶏】
  6. 鶏むね肉 1枚
  7. 塩麹 大さじ1
  8. ごま 2~3滴
  9. ◆砂糖 ひとつまみ
  10. 刻みねぎ 適量
  11. レタスなど 適量

作り方

  1. 1

    日清フラワー薄力小麦粉1㎏のモニターに選んでいただきました    ^^ペコッ♥

  2. 2

    ボールに小麦粉と塩を入れ、分量の水の1/3を入れてよく混ぜます。
    残りの水もいれてダマにならないようによく混ぜます。

  3. 3

    フライパンをあたため油をしいたら、②の生地をお玉8分目流し入れ、お玉の背で約17cmにまるくのばして焼きます。

  4. 4

    生地の表面に焼き色がつき、表面が乾ききったら裏返しさらに20秒ほど焼き色がつくまで焼きましょう。

  5. 5

    鶏むね肉は切り目などを入れて、全体の厚みを均一にしておきましょう。
    塩麹を両面にまぶして10分ほどおきましょう。

  6. 6

    ⑤を耐熱皿に入れラップをして500wで4~5分加熱します。
    すぐには取り出さず余熱の力をしばらく借りましょう。

  7. 7

    手でさいてもいいし、包丁で切っても。
    巻きやすい大きさにしてレタスなどと一緒に巻き巻き♬♫

  8. 8

    蒸し汁は◆と合わせてつけタレにしても美味しいでしょう。

    きんぴらバージョンもあるよ^^

コツ・ポイント

レタスじゃなくてもキャベツの千切りや、玉ねぎスライスなどを一緒に巻いても美味しそう♥

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