❤鶏肉の塩麹丼❤

cookmimama
cookmimama @cook_40112199

鶏肉が塩麹と醤油で味付けしてご飯に
マッチしてモリモリ美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
塩麹レシピを作りたくて思いつき❤

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鶏肉が塩麹と醤油で味付けしてご飯に
マッチしてモリモリ美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
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材料

四人分
  1. 鶏もも肉 2キレ=400gram
  2. 刻みネギ 3本
  3. 醤油 大さじ2
  4. 塩麹 大さじ4

作り方

  1. 1

    解凍した鶏肉に塩麹を裏表に塗ります。
    そして 1~2㎝幅にきらます。ネギも刻んでおきます。

  2. 2

    フライパンに油ひかずに‼
    鶏肉と刻みネギをいれます。

  3. 3

    赤みがなくなってから
    醤油大さじ2を入れ
    ます。

  4. 4

    皿にご飯を入れ鶏肉を
    乗せれば完成です!

コツ・ポイント

鶏肉冷蔵の肉でもいいんですけど
一旦冷凍して少し包丁で切れる固さの
ほうが鶏肉の皮などの部分が
切りやすいのでお勧めです。
焼くときは鶏肉から油がでるので油は
必要ないです。

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