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簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿
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簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿-レシピのメイン写真

簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿

mari♪
mari♪ @kodemari

話題入り感謝❤ 火を使わず簡単~♪ ズッキーニがあったら作ってみてね。(^^)b

このレシピの生い立ち
「コリンキーとズッキーニのマヨポンサラダ✿」レシピID : 19788695を作りたいけどコリンキーをまだ見かけないので手軽にズッキーニだけで作ってみました。^^ゞ

話題入り感謝❤ 火を使わず簡単~♪ ズッキーニがあったら作ってみてね。(^^)b

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材料

2~3人分
  • ズッキーニ 1/2本
  • ツナ缶(小) 1/2~1缶
  • *マヨネーズ 大1~
  • *ポン酢 小1~
  • こしょう 少々
  • かつお節 1パック
  • すりごま(白) お好みで適宜
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは大きなもの半分で200gほどありました。

    • 簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿作り方1写真
  2. 2

    よく洗ったズッキーニを薄く(2ミリほど)スライスし 塩(分量外 小1/2くらい)を加えてふんわり混ぜる。

    • 簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿作り方2写真
  3. 3

    2.を10分ほど置いておく。途中2回ほど混ぜる。

  4. 4

    3.をよく洗いザルに上げて水気をきる。

    • 簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿作り方4写真
  5. 5

    キッチンペーパーを取り替えながら水分をしっかり取る。形を残したい場合は絞ったり握ったりしない。

    • 簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿作り方5写真
  6. 6

    食べる直前までキッチンペーパーに包んでツナも一緒に冷蔵庫で冷やしておく。夏場は器も冷やしておくとよいですね♪

  7. 7

    油をきった(ノンオイルなら水分を)ツナと*印、飾り用を少し残してかつお節・すりごまを加えて混ぜる。

    • 簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿作り方7写真
  8. 8

    器に盛って鰹節をかければできあがり☆

    • 簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿作り方8写真
  9. 9

    ♥2019年7月19日♥

    お陰さまで話題入り致しました♪ ありがとうございました❤ (^^)

    • 簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿作り方9写真
  10. 10

    コリンキー入りの元レシピはこちら「コリンキーとズッキーニのマヨポンサラダ✿」ID : 19788695

    • 簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿作り方10写真
  11. 11

    ズッキーニを使ったこちらのサラダもどうぞ♡(^^)σ

  12. 12

    ズッキーニのカテゴリ入り「簡単★ズッキーニサラダ」ID:18699842

    • 簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿作り方12写真
  13. 13

    こちらもズッキーニのカテゴリ入り「ズッキーニのコールスロー✿」ID : 20075711

    • 簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿作り方13写真
  14. 14

    「簡単★ズッキーニの塩もみポン酢和え✿」ID : 18544445

    • 簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿作り方14写真
  15. 15

    「簡単★ズッキーニのおろしキュウリ和え✿」ID : 18680851

    • 簡単★ズッキーニとツナのマヨポン和え✿作り方15写真

コツ・ポイント

出来上がりが水っぽくならないように、5.で丁寧に水分を取ってください。
マヨネーズとポン酢は、その時の他の料理との組合せでマヨとポン酢同量 ポン酢多め等お好みで調整してみてね。^^

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mari♪
mari♪ @kodemari
2018/06/28 04:10に公開
2015年福岡から横浜に引っ越し夫婦二人暮らしを満喫中♡o(*^▽^*)o2018年~白神こだま酵母でパンを焼いてます♪た〜くさんあるレシピの中からMYキッチンのレシピを使ってれぽを送ってくださる皆様に日々感謝です。うま♪追っかけ隊♪No.10Mビーンズの会No.25カレー部No.62025年3月 STAUBのスチーマー購入☆ 蒸し料理にはまってます。(*^^*)
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