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❁人参とキヌアのサラダ❁
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❁人参とキヌアのサラダ❁-レシピのメイン写真

❁人参とキヌアのサラダ❁

❁Abake❁
❁Abake❁ @cook_40094975

シャキシャキの千切り人参とプチプチのキヌア♡おもしろ食感❁*

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栄養価の高いキヌアを娘に食べさせたくて(⍢)

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材料

  • 人参 半分
  • キヌア(炊いたもの) 大さじ4〜
  • お好みのドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    人参を千切りします

  2. 2

    キヌアと混ぜて、お好みのドレッシングをかけて出来上がり

コツ・ポイント

「使い切り♡ミルクマヨドレッシング」 レシピID:17859356 がよく合います♡

人参を薄く、細く千切りすることで口当たりが良くて生でもむしゃむしゃ食べられます♡

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❁Abake❁
❁Abake❁ @cook_40094975
2018/06/30 14:02に公開
sawa 小学4年生☻ towa 小学2年生 こども園で給食とおやつを作っています☻ おべんとうは記録用です。「決定版」のついたレシピは改良を重ねた自信作です
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このレシピのキーワード

サラダ にんじん キヌア

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