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パパッと具だくさんなす味噌炒め
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パパッと具だくさんなす味噌炒め-レシピのメイン写真

パパッと具だくさんなす味噌炒め

hichaco*
hichaco* @cook_40132623

時間がないとき、さっと作れるので楽です。他の野菜も入れてメインに格上げ!
このレシピの生い立ち
味付けは違うけれど、母が作ってくれるナス味噌炒めといえばこんな具材でした。自己流にアレンジ。

時間がないとき、さっと作れるので楽です。他の野菜も入れてメインに格上げ!
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味付けは違うけれど、母が作ってくれるナス味噌炒めといえばこんな具材でした。自己流にアレンジ。

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hichaco*
hichaco* @cook_40132623

時間がないとき、さっと作れるので楽です。他の野菜も入れてメインに格上げ!
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味付けは違うけれど、母が作ってくれるナス味噌炒めといえばこんな具材でした。自己流にアレンジ。

時間がないとき、さっと作れるので楽です。他の野菜も入れてメインに格上げ!
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材料

  • 豚肉(切り落としorこま切れ) 約250g
  • なす 2本
  • にんじん 1本
  • 椎茸 2個
  • ピーマン(ししとう) 2個
  • 厚揚げ 3個
  • カツオだし 100cc
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ★味噌 大さじ2
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作り方

  1. 1

    なすとピーマンは適当な大きさに切る(半月切りか細切り)。にんじんは大きめの短冊切りに。椎茸は厚めにスライス。

  2. 2

    厚揚げは3〜4等分に切り、フライパンで両面焼き目をつける→一旦お皿に上げておく。

  3. 3

    フライパンに薄く油を引いて豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら、野菜を入れてさらに炒める。

  4. 4

    具材に油が馴染んだら、カツオだしを入れて★の調味料を加える。

  5. 5

    お皿に上げていた厚揚げを戻し、全体にしんなりするまで炒め煮にしたら完成です。

コツ・ポイント

ピーマンを使ったりししとうにしたり、またパプリカを入れたり、エリンギを入れたり。野菜はそのときあるものを適当に使います^^;
ピーマンの色が悪くなるのが嫌な方は、別に炒めて最後に入れてください。

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hichaco*
hichaco* @cook_40132623
2015/07/15 15:28に公開
レシピを見ていただいている皆さまありがとうございます!10歳の息子と7歳の娘がいます。頻度は低いですが、思いついたときにレシピを上げさせていただいています。つくれぽの返信機能が無くなったのは残念ですが、とても嬉しく見させていただいてます。また毎日頑張れそうです(*^^*)
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