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タンドリーチキンのサンドイッチ
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タンドリーチキンのサンドイッチ-レシピのメイン写真

タンドリーチキンのサンドイッチ

YUZVIO
YUZVIO @cook_40053392

余ったタンドリーチキンでサンドイッチを。 野菜もたっぷり入れてヘルシーに♪

このレシピの生い立ち
漬け込んだまま冷凍していたタンドリーチキンを活用したくて。

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タンドリーチキンのサンドイッチ

YUZVIO
YUZVIO @cook_40053392

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材料

2人分
  • お好きなパン (今回細めのバゲット使用) 20cm使用
  • お好きなタンドリーチキン (調理済み) 150g
  • レタス 1枚
  • トマト 中1/2個
  • 胡瓜 1/4本
  • にんじん 1cm位
  • 玉ねぎ 1/8個
  • ●ケチャップ 大さじ1
  • ●マヨネーズ 小さじ1
  • ●プレーンヨーグルト 大さじ1
  • ●ブラックペッパー たっぷりめ
  • マーガリン 適量
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作り方

  1. 1

    レタスは適当な大きさにちぎる。にんじんは千切り、胡瓜は薄切り、トマトはスライスする。玉ねぎは薄切りにして水にさらす。

    • タンドリーチキンのサンドイッチ作り方1写真
  2. 2

    パンにマーガリンを塗り、胡瓜、レタス、トマト、玉ねぎの順で乗せる。●を合わせたドレッシングをかける。

  3. 3

    タンドリーチキンを乗せて挟んだら完成です♪

コツ・ポイント

挟むだけなので特にありません。
野菜はお好みのものでOKです。
タンドリーチキンはレシピID:18386452を使用しました。

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YUZVIO
YUZVIO @cook_40053392
2015/07/15 15:27に公開
皆様の素敵なレシピをお借りしながら、日々お料理を楽しんでいます♪ビールとインドカレーが大好きです♥自分のレシピは、覚書感覚で載せているものも多いため、時々レシピの修正や削除をしています。お砂糖はきび糖を使っています。※ただ今コメ欄閉じております m(._.)m
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