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つぼみ菜のレモンマリネ
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つぼみ菜のレモンマリネ-レシピのメイン写真

つぼみ菜のレモンマリネ

ほだか村
ほだか村 @cook_40051114

形もかわいいし、食べても美味しい!
送ってもらった袋「漬物にも・・」と書いてあったんでレモンとオイルで漬け込みました。
このレシピの生い立ち
「つぼみ菜(蕾菜)」は中国原産のからし菜の一種で程よい辛みとさわやかな苦みが特徴です。
その名の通り花のつぼみに似た形をしており、春の訪れを感じさせる野菜なんですよ。
そんな「つぼみ菜」をサラダ風にマリネしました。

形もかわいいし、食べても美味しい!
送ってもらった袋「漬物にも・・」と書いてあったんでレモンとオイルで漬け込みました。
このレシピの生い立ち
「つぼみ菜(蕾菜)」は中国原産のからし菜の一種で程よい辛みとさわやかな苦みが特徴です。
その名の通り花のつぼみに似た形をしており、春の訪れを感じさせる野菜なんですよ。
そんな「つぼみ菜」をサラダ風にマリネしました。

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つぼみ菜のレモンマリネ

ほだか村
ほだか村 @cook_40051114

形もかわいいし、食べても美味しい!
送ってもらった袋「漬物にも・・」と書いてあったんでレモンとオイルで漬け込みました。
このレシピの生い立ち
「つぼみ菜(蕾菜)」は中国原産のからし菜の一種で程よい辛みとさわやかな苦みが特徴です。
その名の通り花のつぼみに似た形をしており、春の訪れを感じさせる野菜なんですよ。
そんな「つぼみ菜」をサラダ風にマリネしました。

形もかわいいし、食べても美味しい!
送ってもらった袋「漬物にも・・」と書いてあったんでレモンとオイルで漬け込みました。
このレシピの生い立ち
「つぼみ菜(蕾菜)」は中国原産のからし菜の一種で程よい辛みとさわやかな苦みが特徴です。
その名の通り花のつぼみに似た形をしており、春の訪れを感じさせる野菜なんですよ。
そんな「つぼみ菜」をサラダ風にマリネしました。

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材料

  1. つぼみ菜 6~7個
  2. 食塩 小さじ1
  3. レモン果汁 1個分
  4. ヒメリアオリーブオイル  大さじ1
  5. はちみつ 小さじ2
  6. 黒コショウ お好みで
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作り方

  1. 1

    これが、「つぼみ菜」です。

    • つぼみ菜のレモンマリネ作り方1写真
  2. 2

    つぼみ菜は洗って、タテに1/2か1/4に切り、塩をまぶして軽く重しをして、3~4時間置きます。

    • つぼみ菜のレモンマリネ作り方2写真
  3. 3

    (1) をサッと水洗いして、水気を切ります。

    • つぼみ菜のレモンマリネ作り方3写真
  4. 4

    レモン果汁、オイル、はちみつをあわせて、(2) のつぼみ菜を漬け込みます。
      

    • つぼみ菜のレモンマリネ作り方4写真
  5. 5

    黒こしょうをつぶして入れて味のアクセントに・・

    • つぼみ菜のレモンマリネ作り方5写真

コツ・ポイント

レモン果汁やはちみつの分量は、お好みで加減してくださいね。

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ほだか村
ほだか村 @cook_40051114
2012/03/12 14:56に公開
ほだか村は昭和56年に開村したドレッシングとサラダのお店です。みなさんの健康を願って日夜製品開発しています。
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