小柱のオシャレ和え

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

ごま油が香る~♪

彩り鮮やか和え物.+゜(・∀・)゜+.゜
前菜にもぴったりですー☆

このレシピの生い立ち
小柱が安かったので購入~
かき揚げするつもりだったけど…
残業で遅くなってしまったので
簡単和えものにしました♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 小柱 100g
  2. きゅうり 1本
  3. 空豆 一握り
  4. ごま 大さじ1と1/2
  5. 少々
  6. ブラックペッパー 少々
  7. ガーリックパウダー 少々
  8. ミニトマト 2個

作り方

  1. 1

    空豆を塩茹でして、冷ましておきます。

  2. 2

    きゅうりに塩をふり
    板ずりします。
    洗って、1cmの輪切りにします。

  3. 3

    ボウルに小柱・きゅうり・空豆を入れ
    ごま油でコーティングします。

  4. 4

    塩・ブラックペッパー・ガーリックパウダーを入れ、混ぜ合わせます。

  5. 5

    アイスプラント・ミニトマトを
    盛りつけて完成です♪

コツ・ポイント

混ぜ合わせる時に、空豆を崩さないように
優しく混ぜて下さいねー☆

冷たく冷やして
召し上がれ~♡

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773
に公開
毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
もっと読む

似たレシピ