カボチャの牛乳グラタン

でいご
でいご @cook_40164078

チーズなしお肉なしで優しい味
サラダ感覚でサイドメニューにどうぞ
このレシピの生い立ち
あったかいかぼちゃサラダが食べたくて

カボチャの牛乳グラタン

チーズなしお肉なしで優しい味
サラダ感覚でサイドメニューにどうぞ
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あったかいかぼちゃサラダが食べたくて

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/4こ
  2. きゃべつ 4枚
  3. 牛乳 少し
  4. 塩こしょう 少々
  5. オリーブオイル 炒める分

作り方

  1. 1

    カボチャは一口大に切る。鍋にかぼちゃと、カボチャの高さ半分くらいまでの水をいれて蓋をして炊きます。

  2. 2

    キャベツは千切りにしてオリーブオイルで炒め、塩こしょうをすこし強めに味付けます。

  3. 3

    耐熱皿にかぼちゃをならべてその上に2のキャベツを。表面が隠れるくらいの牛乳をかけて200℃に余熱したオーブンへ

  4. 4

    20〜30分くらい焼き色を見ながら焼きます。

コツ・ポイント

ホットサラダな感覚でカボチャと牛乳の甘みを楽しんで下さい。
ただ、グラタンの感覚だとかなり薄味と思いますのでお好みでチーズを添えたり塩こしょうプラスしてください。

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