とろり餡掛けつくね

LUIZA
LUIZA @makina369

やさしいお味に仕上がりました(*^_^*)
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおかずをつくりたかったので、

とろり餡掛けつくね

やさしいお味に仕上がりました(*^_^*)
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ヘルシーなおかずをつくりたかったので、

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材料

  1. 鶏ミンチ 100g
  2. 下味 下味
  3. 生姜汁 5cc
  4. 片栗粉 10g
  5. (小口切り) 適量
  6. 餡掛け
  7. だし汁 150cc
  8. 少々
  9. 醤油、みりん 各3cc
  10. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ボウルに、鶏ミンチ、生姜汁、片栗粉を加えよく混ぜ合わせ平たく丸く形を作っておきます

  2. 2

    熱したフライパンに油、1を焼いておきます。

  3. 3

    鍋に餡掛け用だし汁~醤油味淋を温めて水溶き片栗粉でとろみをつけておきます

  4. 4

    お皿に焼いたつくね、3の餡掛けをかけて葱を散らして完成です(*^_^*)

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