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簡単!実えんどう豆の餡☆おはぎにパンに♪
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簡単!実えんどう豆の餡☆おはぎにパンに♪-レシピのメイン写真

簡単!実えんどう豆の餡☆おはぎにパンに♪

kaorin2aya
kaorin2aya @cook_40089267

一気にたくさん実るえんどう豆・・・うぐいす餡が大好きな自分と子どもたちのために作ってみました
このレシピの生い立ち
豆って一気にいっぱい出来て、あっというまにシーズンが終わります。いろんな豆が一気に出来るので、豆料理ばかりになってしまうので、目先を変えて、甘いものにしてみました。うぐいすパンが大好きな子どもたちのおやつに大活躍です。

一気にたくさん実るえんどう豆・・・うぐいす餡が大好きな自分と子どもたちのために作ってみました
このレシピの生い立ち
豆って一気にいっぱい出来て、あっというまにシーズンが終わります。いろんな豆が一気に出来るので、豆料理ばかりになってしまうので、目先を変えて、甘いものにしてみました。うぐいすパンが大好きな子どもたちのおやつに大活躍です。

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簡単!実えんどう豆の餡☆おはぎにパンに♪

kaorin2aya
kaorin2aya @cook_40089267

一気にたくさん実るえんどう豆・・・うぐいす餡が大好きな自分と子どもたちのために作ってみました
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豆って一気にいっぱい出来て、あっというまにシーズンが終わります。いろんな豆が一気に出来るので、豆料理ばかりになってしまうので、目先を変えて、甘いものにしてみました。うぐいすパンが大好きな子どもたちのおやつに大活躍です。

一気にたくさん実るえんどう豆・・・うぐいす餡が大好きな自分と子どもたちのために作ってみました
このレシピの生い立ち
豆って一気にいっぱい出来て、あっというまにシーズンが終わります。いろんな豆が一気に出来るので、豆料理ばかりになってしまうので、目先を変えて、甘いものにしてみました。うぐいすパンが大好きな子どもたちのおやつに大活躍です。

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材料

  • 実えんどう 正味300g
  • 砂糖 130~150g
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    えんどう豆を鞘から外します。この状態での重さを測って、その約半分の重さの砂糖を用意します。

    • 簡単!実えんどう豆の餡☆おはぎにパンに♪作り方1写真
  2. 2

    豆がぷちっとやわらかくなるぐらいまで、塩ゆでします。約10~15分ぐらいかな?

  3. 3

    ゆであがったら、ざるにあげ、茹で汁は捨てます。

  4. 4

    鍋に湯をきった豆をもどし、つぶします。お玉の底や、すりごきなんかを使ってしっかりつぶします。

  5. 5

    つぶしたら、砂糖を一度に全量入れて、火をつけて木べらで練りながらちょうどいい固さにします。

  6. 6

    おはぎの餡や、バターを塗ったパンにつけて食べるのがお勧めです☆ロールパンや食パンでどうぞ!

コツ・ポイント

しっかりつぶしておかないと、味がいきわたりません。
砂糖は半量で、私はちょうどいいと思うのですが、少し控えめが好きな方は、豆の重さの4割程度の重さで作ってみてください。

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kaorin2aya
kaorin2aya @cook_40089267
2013/05/30 06:58に公開
3人の子どもがいる主婦です☆
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