塩蔵ワカメと卵の炒め物

goihnfoas @cook_40044188
塩蔵ワカメを調味料として使う炒め物です。
ゴマ油で焼いたワカメで簡単に美味しくいただけます。
保存しやすい食材です
このレシピの生い立ち
保存のきく食材で簡単にできるレシピとして考えました。
塩蔵ワカメと卵の炒め物
塩蔵ワカメを調味料として使う炒め物です。
ゴマ油で焼いたワカメで簡単に美味しくいただけます。
保存しやすい食材です
このレシピの生い立ち
保存のきく食材で簡単にできるレシピとして考えました。
作り方
- 1
塩蔵ワカメを洗い、ザルに上げておき、もう一度サッと洗う(塩気を残す)。食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンに油をひいて、卵、胡椒をかけて荒目の炒り卵を作る。一度取り出す。
- 3
フラパンにごま油を加え、強火でワカメを焼く。縮れるぐらいしっかり焼いて香りを出す。
- 4
炒り卵を加えて軽く混ぜ、うどんつゆを加えて完成。
コツ・ポイント
﹅塩蔵ワカメの塩気を抜きすぎない。ワカメは調味料として使う。
﹅ごま油を使う
﹅軽く焼くのではなく、ワカメをしっかり焼き付けて香りを出す(重要)
﹅うどんつゆで仕上げる
上記四つが最大のポイントになります。
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