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カボチャだんごカレースープ
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カボチャだんごカレースープ-レシピのメイン写真

カボチャだんごカレースープ

JAよこすか葉山
JAよこすか葉山 @cook_40160255

和風カレースープにカボチャだんごですいとん風に!『特産カボチャ×カレーの街・横須賀』夏野菜たっぷり地産地消メニュー♪
このレシピの生い立ち
~食育ソムリエレシピ~
みんなが大好きなカレーを和風仕立てのカレースープに!夏の旬野菜をてんこもりにしてみました。そして、ほんのり甘いカボチャだんごを添えてすいとん風に。さっぱり!つるり!といただきます。夏にぴったり、栄養たっぷりです。

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カボチャだんごカレースープ

JAよこすか葉山
JAよこすか葉山 @cook_40160255

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材料

4人分
  • カボチャ 250g
  • キュウリ 1本
  • トマト 1個
  • ピーマン 2個
  • ナス 2個
  • オクラ 4本
  • トウモロコシ 1本
  • 豚もも薄切り肉 100g
  • A
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • めんつゆ 100cc
  • カレールー 1かけ
  • カレー粉 大さじ1
  • カボチャだんご
  • カボチャ 200g
  • 白玉粉 100g
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    カボチャは一口大、キュウリは1cm厚さの輪切り、トマトは一口大、ピーマンとナスは縦半分、トウモロコシは4 等分に切る。

  2. 2

    豚肉は2cm幅に切る。

  3. 3

    鍋に水6カップをいれて火にかけ、豚肉とカボチャ、Aをいれて煮る。

  4. 4

    カボチャだんごを作る。カボチャは皮をむいて、レンジにかけて裏ごしをする。

  5. 5

    白玉粉をあわせて水を少しずつ入れ、耳たぶ位の柔らかさにする。だんごに丸めて真ん中を少しへこませ、沸騰した湯でゆでる。

  6. 6

    ピーマン、ナス、トウモロコシ、オクラを焼く。

  7. 7

    3に4、トマト、キュウリをいれて、さっと煮る。器に盛って6をのせる。

コツ・ポイント

冷やしてもおいしい。夏の涼味が楽しめます。

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JAよこすか葉山
JAよこすか葉山 @cook_40160255
2018/07/02 02:56に公開
JAよこすか葉山「すかなごちそう」では、旬のよこすか野菜や葉山牛など特産品を使ったおすすめレシピ、農家さん直伝のとっておきレシピをご紹介しています。【ホームページ・レシピ】http://ja-yokosukahayama.or.jp/syokunou/gochisou/【インスタグラム】https://www.instagram.com/ja_yokosukahayama/
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このレシピのキーワード

おだんご カレースープ なす オクラ トマト かぼちゃ キュウリ ピーマン とうもろこし 豚もも薄切り カレー粉 白玉粉

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