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本気の舞茸ダイエット part2
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本気の舞茸ダイエット part2-レシピのメイン写真

本気の舞茸ダイエット part2

下町洋食屋
下町洋食屋 @cook_40063655

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材料

2人分
  • 舞茸 1パック
  • えのき 1パック
  • お米 1合半
  • 焼き鮭 1尾
  • 乾燥わかめ 大さじ1
  • 芹 お好み
  • 卵 1個
  • 昆布つゆ お好み
  • 寒天パウダー 2本
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作り方

  1. 1

    キノコは刻んで炊飯器にいれます。おかゆモードで炊いて小分けにすれば便利です

  2. 2

    鮭を焼いてほぐし、わかめ、芹、卵をいれて完成

コツ・ポイント

寒天パウダーは炊飯器でお粥を炊く時に投入して下さい

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下町洋食屋
下町洋食屋 @cook_40063655
2016/12/15 13:28に公開
それぞれのご家庭のお醤油や味噌、塩、砂糖等の味は異なるので適量と記載しておりますので、ご自身の舌でお決め下さい
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このレシピのキーワード

鮭 えのき ワカメ せり 卵 まいたけ かんてん 米

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