簡単！ズッキーニの肉巻き☆旨辛カレー風味 だんどり亭 @dandori レンチン下処理で焼き時間短縮このレシピの生い立ち肉巻きの新しい味付けに挑戦 もっと読む レンチン下処理で焼き時間短縮このレシピの生い立ち肉巻きの新しい味付けに挑戦 もっと読む 簡単！ズッキーニの肉巻き☆旨辛カレー風味 だんどり亭 @dandori レンチン下処理で焼き時間短縮このレシピの生い立ち肉巻きの新しい味付けに挑戦 もっと読む レンチン下処理で焼き時間短縮このレシピの生い立ち肉巻きの新しい味付けに挑戦 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ズッキーニ 1/2 豚バラ肉(薄切り) 8枚 タレ マヨネーズ 小さじ1 カレー粉 小さじ1/4 砂糖(ラカント) 小さじ1/4 塩胡椒 少々 七味唐辛子 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニは短く切って縦に8等分にしてレンジ600w1分チン長い肉は半分に切る 2 ズッキーニに肉を巻く 3 軽く肉を焼いて蓋をして中火で3分 4 たれを絡めて完成 コツ・ポイント 肉が硬くならなうようにズッキーニは下茹で！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18564834 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2018/06/28 23:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き ズッキーニ カレー粉 豚バラ肉 似たレシピ その他のレシピ 簡単♡ひじきと大豆の煮物♡ 濃厚クリームシチュー いかの天ぷらを身近な物にする きくらげパウダー入スコーン 海老とホタテとカニカマの海鮮しゅうまい 簡単！ごま油でやみつききゅうり 母の味〜白だしで作る和風トマトスープ 簡単！魚介系つけ麺スープ 五右衛門スープ 水菜とカニカマの胡麻マヨサラダ Butter pecan snowball cookies (Mexican wedding cookies) Ghostly Beef Jerky Smoked Sausage and Egg Sandwich Homemade pancake and waffle mix Soft boiled eggs marinated in soy sauce and mirin 人参目！擦り人参ケチャップライスニモ！ カボチャのポタージュ！にる感覚で！！ やみつき♡辛スープ！簡単出汁とり～ レンジで簡単【豚巻き蒸し茄子（ネギ醤油） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18564834
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