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【カレー風味】挽き肉入りオムレツ
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【カレー風味】挽き肉入りオムレツ-レシピのメイン写真

【カレー風味】挽き肉入りオムレツ

★IKUZA★
★IKUZA★ @cook_40142394

材料は、挽き肉・玉ねぎ・卵だけ。カレー風味のオムレツ。
このレシピの生い立ち
昔にお店で食べた味を再現したくて、考えました。

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【カレー風味】挽き肉入りオムレツ

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材料

(4人前)
  • 合挽き肉 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 卵 4個
  • カレー粉 小さじ1
  • 油 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。

    • 【カレー風味】挽き肉入りオムレツ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに①を入れ、透き通るまで炒める。

    • 【カレー風味】挽き肉入りオムレツ作り方2写真
  3. 3

    ②に挽き肉を入れる。

    • 【カレー風味】挽き肉入りオムレツ作り方3写真
  4. 4

    挽き肉の色が変わってきたら、カレー粉・醤油・塩コショウして炒める。

    • 【カレー風味】挽き肉入りオムレツ作り方4写真
  5. 5

    ④を耐熱ボウルに取り出す。

    • 【カレー風味】挽き肉入りオムレツ作り方5写真
  6. 6

    ⑤に卵を入れ塩コショウして、混ぜる。

    • 【カレー風味】挽き肉入りオムレツ作り方6写真
  7. 7

    小さめのフライパンに⑥を流し入れる。

    • 【カレー風味】挽き肉入りオムレツ作り方7写真
  8. 8

    焦げやすいので、菜ばしでぐるぐる混ぜながら火を入れる。

    • 【カレー風味】挽き肉入りオムレツ作り方8写真
  9. 9

    7割くらい固まったら動かさず、焼き色をつける。

    • 【カレー風味】挽き肉入りオムレツ作り方9写真
  10. 10

    ひっくり返し、1~2分くらい焼いて、焼き色をつける。まな板で好きな形にカットして完成。

    • 【カレー風味】挽き肉入りオムレツ作り方10写真

コツ・ポイント

卵は固まりづらいので、菜ばしで混ぜながら様子をみてください。

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★IKUZA★
★IKUZA★ @cook_40142394
2018/06/21 08:52に公開
健康食コーディネーター
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このレシピのキーワード

オムレツ 卵 カレー粉 玉ねぎ 合い挽き

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