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お肌つるつる♪イチゴ＋みかんのジュース
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お肌つるつる♪イチゴ＋みかんのジュース-レシピのメイン写真

お肌つるつる♪イチゴ＋みかんのジュース

クックH75ASN☆
クックH75ASN☆ @cook_40165934

イチゴとみかんのビタミンCで、夏の朝が快調です♪
このレシピの生い立ち
できるだけ疲労に効いてくれて、お肌と腸の調子が整うような、しかも手軽な便利フレッシュジュースを考案中です。

イチゴとみかんのビタミンCで、夏の朝が快調です♪
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お肌つるつる♪イチゴ＋みかんのジュース

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イチゴとみかんのビタミンCで、夏の朝が快調です♪
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材料

1人分
  • 冷凍いちご（生イチゴでもok） 5〜6粒
  • みかん缶 スプーン山盛3杯
  • 牛乳 50cc
  • ヨーグルト 50cc
  • レモン汁 小さじ1
  • はちみつ 中さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をミキサーの中へ入れます。まずはみかん。カレー用のスプーンで山盛り2〜3杯。

    • お肌つるつる♪イチゴ＋みかんのジュース作り方1写真
  2. 2

    続いてイチゴも投入。

    • お肌つるつる♪イチゴ＋みかんのジュース作り方2写真
  3. 3

    次に牛乳、ヨーグルトを入れていきます。

    • お肌つるつる♪イチゴ＋みかんのジュース作り方3写真
  4. 4

    はちみつ、レモン汁で材料投入は完了！

    • お肌つるつる♪イチゴ＋みかんのジュース作り方4写真
  5. 5

    あとはスイッチを押して、よーく混ぜてください。

    • お肌つるつる♪イチゴ＋みかんのジュース作り方5写真
  6. 6

    出来上がりです☆仕上がりもピンクで可愛らしい^_^

    • お肌つるつる♪イチゴ＋みかんのジュース作り方6写真

コツ・ポイント

ビタミンCは冷凍しても破壊されないので、果物などは気軽に冷凍保存♪ミキサーから下ろしてすぐに、冷たいジュースが飲めるのもGood！

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クックH75ASN☆
クックH75ASN☆ @cook_40165934
2015/07/07 12:29に公開

このレシピのキーワード

ジュース イチゴ 冷凍いちご はちみつ 牛乳 ヨーグルト みかん缶

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