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手作り高野豆腐の含め煮
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手作り高野豆腐の含め煮-レシピのメイン写真

手作り高野豆腐の含め煮

liqueur☆
liqueur☆ @meux

木綿豆腐を凍らせて自家製の高野豆腐を作り、含め煮にしました。

このレシピの生い立ち
市販の乾燥高野豆腐の代わりに、木綿豆腐で手作りした凍り(高野)豆腐をオーソドックスな含め煮にしました。

木綿豆腐を凍らせて自家製の高野豆腐を作り、含め煮にしました。

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手作り高野豆腐の含め煮

liqueur☆
liqueur☆ @meux

木綿豆腐を凍らせて自家製の高野豆腐を作り、含め煮にしました。

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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1丁(350g)
  • ☆醤油 小さじ1
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆顆粒だし 小さじ1
  • ☆塩 小さじ1/4~1/2程度
  • ☆水 200cc
  • 糸三つ葉(お好みで) 2~3枚
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作り方

  1. 1

    豆腐をしっかり水切りします。
    《しっかり水分が切れる 豆腐の水切り方法》ID:18572776を参照下さい。

    • 手作り高野豆腐の含め煮作り方1写真
  2. 2

    豆腐を食べやすい大きさにカットします。

    • 手作り高野豆腐の含め煮作り方2写真
  3. 3

    重ならないようにバット等に並べ、冷凍庫で冷凍します。

    • 手作り高野豆腐の含め煮作り方3写真
  4. 4

    完全に凍ったら、冷蔵庫に移すか自然解凍で溶かします。

    • 手作り高野豆腐の含め煮作り方4写真
  5. 5

    水分をしっかり切ります。

    • 手作り高野豆腐の含め煮作り方5写真
  6. 6

    ☆を鍋に入れ、軽く沸騰させます。
    手順5の豆腐を入れ、煮汁をたっぷり含むまで弱火で煮ます。

    • 手作り高野豆腐の含め煮作り方6写真
  7. 7

    器に盛り付け、お好みで三つ葉を添えて完成です。

    • 手作り高野豆腐の含め煮作り方7写真

コツ・ポイント

煮上がった豆腐を重なったまま置いておくと、豆腐と豆腐がくっついてしまうので、熱いうちに重ならないようにしておきます。

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liqueur☆
liqueur☆ @meux
2016/12/06 11:50に公開
美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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みつば もめん豆腐

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