子どもが喜ぶ いんげん和え

Yumiko12
Yumiko12 @cook_40130500

ナムルと同じ要領なので簡単で、サッパリといけます
このレシピの生い立ち
いんげんのごま和えに少し飽きたので

子どもが喜ぶ いんげん和え

はじめてのつくれぽをする
Yumiko12
Yumiko12 @cook_40130500

ナムルと同じ要領なので簡単で、サッパリといけます
このレシピの生い立ち
いんげんのごま和えに少し飽きたので
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. サラダチキン(ささみ) 200gほど
  2. いんげん 15本ほど
  3. ★白だしつゆ 大さじ3
  4. ★お酢 大さじ2
  5. ★ごま油 大さじ1
  6. ホワイトペッパー 少々

作り方

  1. 1

    いんげんをお湯で５分程茹でます やわらめに

  2. 2

    茹でたあとのいんげんをザルでお湯を切り水気を切ったら 5センチくらいに切ります
    子供が食べるなら小さめでも

  3. 3

    サラダチキンといんげんをボールに入れ★調味料を入れ、最後にホワイトペッパーふりかけ混ぜたら完成です

コツ・ポイント

好みで、砂糖入れても良いです
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
Yumiko12
Yumiko12 @cook_40130500
に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. かんたん酢&マヨかけるだけヘルシーサラダ
  2. 春雨とワカメとキュウリの和え物
  3. 型なくてもOK☆黒砂糖で黒糖わらび餅
  4. フレンチおつまみ
  5. 冷凍ブルーベリー🫐
  1. 材料2つ簡単!!酢タマネギ
  2. 明日葉と梅酢ガリのおひたし
  3. トマトのツナマヨ焼き。
  4. 簡単☆チキンの照り焼き