基本のヴィネグレット パーティーサラダ

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liqueur☆ @meux

フランス料理の最も基本的なサラダドレッシングのヴィネグレットソースの作り方です。
このレシピの生い立ち
フランス料理基本のドレッシング、ヴィネグレットソースを手作りし、パーティーサラダのドレッシングにしました。

基本のヴィネグレット パーティーサラダ

フランス料理の最も基本的なサラダドレッシングのヴィネグレットソースの作り方です。
このレシピの生い立ち
フランス料理基本のドレッシング、ヴィネグレットソースを手作りし、パーティーサラダのドレッシングにしました。

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材料

3~4人分
  1. オリーブオイル 大さじ6
  2. 酢又はレモン果汁 大さじ2
  3. 小さじ1
  4. 粗挽き黒胡椒 少々
  5. スイートバジル(お好みで) 2~3枚
  6. サニーレタス 1玉
  7. 水菜 1把
  8. プチトマト 10個
  9. パプリカ(赤、黄) 各1個

作り方

  1. 1

    ヴィネグレットソースは、オリーブオイル1に対して酢(レモン果汁)が3になるようにし、塩、胡椒で味を調え、混ぜ合わせます。

  2. 2

    バジルをみじん切りにし、手順1に加えます。

  3. 3

    サニーレタスは一口大にちぎります。

  4. 4

    水菜は5cm位にカットします。

  5. 5

    パプリカは細切りにします。

  6. 6

    手順3のサニーレタス、手順4の水菜、手順5のパプリカとプチトマトを盛り付けます。

  7. 7

    食べる直前に、ヴィネグレットソースを掛けます。
    今回は☆の野菜を使用しましたが、お好みの野菜でお楽しみ下さい。

コツ・ポイント

ヴィネグレットソースを予めサラダに掛けてしまうと水っぽくなってしまうため、食べる直前に掛けるようにします。

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美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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