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☆トマトパプリカの塩麹ドリンク
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☆トマトパプリカの塩麹ドリンク-レシピのメイン写真

☆トマトパプリカの塩麹ドリンク

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

冷蔵庫にある完熟トマトやパプリカに小松菜などを塩麹少々入れて、ゴックンと朝ベジドリンクです!
このレシピの生い立ち
たるんだ生活をしていました。^^夏生まれの私、夏ばてしやすく、シャキッと心引き締めて、体の内面強化です。
これから朝は、ゴクンと生活です。良い効果が現れることを期待しています・・・続くかな(笑)::

冷蔵庫にある完熟トマトやパプリカに小松菜などを塩麹少々入れて、ゴックンと朝ベジドリンクです!
このレシピの生い立ち
たるんだ生活をしていました。^^夏生まれの私、夏ばてしやすく、シャキッと心引き締めて、体の内面強化です。
これから朝は、ゴクンと生活です。良い効果が現れることを期待しています・・・続くかな(笑)::

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☆トマトパプリカの塩麹ドリンク

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

冷蔵庫にある完熟トマトやパプリカに小松菜などを塩麹少々入れて、ゴックンと朝ベジドリンクです!
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たるんだ生活をしていました。^^夏生まれの私、夏ばてしやすく、シャキッと心引き締めて、体の内面強化です。
これから朝は、ゴクンと生活です。良い効果が現れることを期待しています・・・続くかな(笑)::

冷蔵庫にある完熟トマトやパプリカに小松菜などを塩麹少々入れて、ゴックンと朝ベジドリンクです!
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たるんだ生活をしていました。^^夏生まれの私、夏ばてしやすく、シャキッと心引き締めて、体の内面強化です。
これから朝は、ゴクンと生活です。良い効果が現れることを期待しています・・・続くかな(笑)::

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材料

2人分
  • トマト 中1個140g
  • パプリカ 6分の1個50g
  • セロリ 6分の1本20g
  • 小松菜 3茎30g
  • 塩麹 小匙2
  • 冷水 140cc
  • パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    ブレンダーにかけるだけです

    • ☆トマトパプリカの塩麹ドリンク作り方1写真
  2. 2

    お好みで塩をどうぞ。

コツ・ポイント

ビタミンパワーが炸裂!サブリメントに頼らず、フレッシュ酵素で内面から美的生活復活です!1ドリンク60カロリー以内です!

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オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321
2013/06/12 02:02に公開
気ままに、料理日記を楽しんでいます。ママ時代はレシピコンテストで、ノルウェー、韓国、上海…と人生を楽しませてもらいました。料理研究家の大御所さんとも何度もお会いしてました(過去)家庭アイデア料理を喜んでもらえることが一番幸せな私です
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このレシピのキーワード

セロリ トマト 小松菜 パプリカ こうじ

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