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✿私のグレフルの食べ方✿
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✿私のグレフルの食べ方✿-レシピのメイン写真

✿私のグレフルの食べ方✿

ゆけり３兄弟
ゆけり３兄弟 @cook_40043522

❁2017年2月８日話題入❁
子供の時に食べていたの♡
カロリー気になるけどたまにはいいかな？
よかったら食べてみて！
このレシピの生い立ち
子供の頃よく食べていた食べ方です。
最近思い出して懐かしくなりレシピアップしました

❁2017年2月８日話題入❁
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材料

1人分
  • グレープフルーツ 半分
  • ギザギザスプーン 1本
  • 砂糖 小さじ３～
  • お皿 １つ
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作り方

  1. 1

    切り口がお花型になるようにグレープフルーツをカットする
    お皿に入れます

    • ✿私のグレフルの食べ方✿作り方1写真
  2. 2

    真ん中の少し穴があいたところにお砂糖を入る分だけ入れる

    • ✿私のグレフルの食べ方✿作り方2写真
  3. 3

    まんべんなく全体に砂糖をかける

    • ✿私のグレフルの食べ方✿作り方3写真
  4. 4

    ギザギザスプーンを用意！

    • ✿私のグレフルの食べ方✿作り方4写真
  5. 5

    少しするとこんな風に砂糖が染み込みます

    • ✿私のグレフルの食べ方✿作り方5写真
  6. 6

    白い皮のところにスプーンを入れて黒い線のようにスプーンでさしていく
    そして赤い線のところをさして一つ一つ身を食べる

    • ✿私のグレフルの食べ方✿作り方6写真
  7. 7

    実を食べ終わったら皮を絞り汁もいただく

  8. 8

    ２０１５年５月４日に写真差し替えました

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ゆけり３兄弟
ゆけり３兄弟 @cook_40043522
2013/06/16 01:18に公開
社会人の長男 次男 大学④の三男❸兄弟のママです 2026-04-012025年11月下旬からネイルチップに沼って楽しんでます可愛いもの♡ピンク♡キラキラ♡大好きキティちゃん☆ディズニーキャラもの大好き年齢関係なく・・気軽に【ゆけりん】と呼んでねッ返れぽお気遣いなく(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)2025-12-12 16-18最愛の母が旅立ち…悲しみの渦中です。何とか気持ちをあげようと日々自分磨き中‼️
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グレープフルーツ

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