シャキシャキ野菜の肉あんかけ☆青椒肉絲風

千尋*
千尋* @chihiro_gohantime

手間のかかるチンジャオロースーを完全別炒めで簡単に☆
お肉に味かしっかりついているので満足な美味しさです@^^@
このレシピの生い立ち
青椒肉絲を簡単に美味しくっと思い、お肉と野菜を分けました。
色彩りも鮮やかに仕上がります@^^@

シャキシャキ野菜の肉あんかけ☆青椒肉絲風

手間のかかるチンジャオロースーを完全別炒めで簡単に☆
お肉に味かしっかりついているので満足な美味しさです@^^@
このレシピの生い立ち
青椒肉絲を簡単に美味しくっと思い、お肉と野菜を分けました。
色彩りも鮮やかに仕上がります@^^@

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材料

2人分
  1. 豚肉薄切り 170g
  2. パプリカ 1/4個
  3. 70g
  4. ピーマン 1個
  5. オイスターソース 大さじ1
  6. ごま 大さじ1
  7. ニクダレ
  8. オイスターソース 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. 料理酒 大さじ1
  11. 砂糖 小さじ1
  12. 片栗粉 小さじ1
  13. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    豚肉は細切りにし、ビニール袋にニクダレと一緒にいれて漬けておきます。

  2. 2

    パプリカ、ピーマン、タケノコは細切りにします。

  3. 3

    フライパンを熱し、ごま油をいれて②の野菜を炒めます。
    オイスターソースも加えていため、お皿に盛りつけます。

  4. 4

    同じフライパンで①の豚肉を汁ごと炒めます。
    肉の色が変わったら③の野菜にかけて出来上がりです☆

コツ・ポイント

チンジャオロースーより簡単で、野菜もシャキシャキでいただけます!
もちろんフライパンで混ぜても◎

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千尋*
千尋* @chihiro_gohantime
に公開
2016レシピエール→2022アンバサダーに。旅&料理好きの主婦です☆お手軽料理や旅先で食べたものを作るのが好きです。管理栄養士。 (ピースボートの地球一周の船旅に乗船。その後NZでファームステイなどで一年間滞在。 異文化理解ミュージカルや「ヒルナンデス」の「レシピの女王」に参加。 趣味は料理、水泳、ダイビング、旅行)instagram:chihiro.gohantime
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