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ダイエット☆グリーンスムージー◎パセリ編
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ダイエット☆グリーンスムージー◎パセリ編-レシピのメイン写真

ダイエット☆グリーンスムージー◎パセリ編

マキmo
マキmo @cook_40178114

パセリ風の味しか
しないので、
飲みやすいです。
パセリの効果で
アンチエイジング◎
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美味しかったパセリのグリーンスムージーのレシピの忘備録

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マキmo
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材料

1000ml強
  • リンゴ 1/2個
  • バナナ 1本
  • グレープフルーツ 1/2個
  • オレンジ 1個
  • パセリ 1束
  • 水 500ml
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作り方

  1. 1

    材料を切って
    野菜(パセリ)は
    真ん中になるよう
    に入れて水を入れ
    ミキサーで1分。
    出来上がり♪

    • ダイエット☆グリーンスムージー◎パセリ編作り方1写真
  2. 2

    キレイに撹拌出来るように
    私は、柑橘系〜リンゴ〜野菜〜バナナの順に入れました。

    • ダイエット☆グリーンスムージー◎パセリ編作り方2写真

コツ・ポイント

リンゴとバナナを必ず入れると野菜の味が和らぎます。
水の量は、お好みで。

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マキmo
マキmo @cook_40178114
2013/06/15 17:54に公開
仕事から帰って簡単に、美味しく、晩酌にも合うメニューを少しずつ頑張って作ってます^^;
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このレシピのキーワード

スムージー りんご バナナ グレープフルーツ オレンジ

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