*ツナとトマトのマリネサラダ*

陽翔mam @cook_40052387
レモン汁でさっぱりなので朝食にも♪
ツナの旨味でトマトやパプリカがペロリと食べれます♡
マリネ苦手な方やお子様に☆
このレシピの生い立ち
マリネが苦手な旦那。
食べやすいように酢を使わずに作ってみたら、普段あまり食べないパプリカもペロリと食べてくれたので♪
*ツナとトマトのマリネサラダ*
レモン汁でさっぱりなので朝食にも♪
ツナの旨味でトマトやパプリカがペロリと食べれます♡
マリネ苦手な方やお子様に☆
このレシピの生い立ち
マリネが苦手な旦那。
食べやすいように酢を使わずに作ってみたら、普段あまり食べないパプリカもペロリと食べてくれたので♪
作り方
- 1
玉葱をみじん切りにし、塩ひとつまみで軽く揉む。その玉葱を酢水に入れて15分放置。
トマトは食べやすいサイズに切る。 - 2
パプリカは1㌢ほどの角切りにする。
レモン汁、オリーブオイルを混ぜ合わせておく。
玉葱を水にさらし水気をよく切る。 - 3
ツナ、トマト、パプリカ、ミックス豆、玉葱をドレッシングと混ぜ合わせ、クレイジーソルト、黒胡椒で味を整えて完成。
コツ・ポイント
レモン汁はお好きな量で調整して下さい。
彩りにパプリカを入れましたが、胡瓜やコーンでもいいかと思います。
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