塩麹で♪やさしいナムル

ゆめみごこち
ゆめみごこち @cook_40052193

いつもの材料と塩麹のやさしい味付けで、辛過ぎないナムルが出来ました!夫お気に入りの一品です♪
このレシピの生い立ち
塩麹を使って、お手軽常備食をと思ってのレシピです♪

塩麹で♪やさしいナムル

いつもの材料と塩麹のやさしい味付けで、辛過ぎないナムルが出来ました!夫お気に入りの一品です♪
このレシピの生い立ち
塩麹を使って、お手軽常備食をと思ってのレシピです♪

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材料

  1. もやし 1袋
  2. にんじん 1/8本
  3. 大豆(水煮) 80~100gぐらい
  4. 塩麹 小さじ2
  5. ごま 小さじ2
  6. ラー油 小さじ1

作り方

  1. 1

    もやしはさっと洗い、人参はもやしと同程度の長さで細切りにしておく。

  2. 2

    お鍋に水を入れ、もやし、人参も入れてから、火にかける。
    ※お水から茹でることでシャキっとします。

  3. 3

    煮たって30秒ほどしたら、ザルにあけて水を切っておく。

  4. 4

    ボウルに塩麹、ごま油、ラー油を混ぜ合わせ、もやし、人参、大豆を加えよく和えたらできあがり♪

コツ・ポイント

調味料の分量はお好みで調整してくださいね(^^)
特に塩麹は、それぞれのご家庭で味が違うと思うので♪

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北の町に暮らす気ままな主婦です。夫とふたり暮らしのほっこりキッチンより、ラク&うまメニューをお届けしていきます(*^^*)
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