マヨみたい★ヘルシー豆腐マヨソース-レシピのメイン写真

マヨみたい★ヘルシー豆腐マヨソース

☆ピスケ☆
☆ピスケ☆ @cook_40173483

マヨネーズを使うと高カロリーで、たくさん食べられない…。豆腐で簡単に作れるマヨのようなソースです★
このレシピの生い立ち
カロリー気にせず、マヨネーズを使いたくて★サラダや野菜スティック、ピザチーズをかけてグラタンにしたり…旦那も大絶賛のマヨソースです♪

マヨみたい★ヘルシー豆腐マヨソース

マヨネーズを使うと高カロリーで、たくさん食べられない…。豆腐で簡単に作れるマヨのようなソースです★
このレシピの生い立ち
カロリー気にせず、マヨネーズを使いたくて★サラダや野菜スティック、ピザチーズをかけてグラタンにしたり…旦那も大絶賛のマヨソースです♪

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材料

  1. 豆腐(絹or充填) 1丁
  2. 味噌 大さじ2
  3. 無糖ヨーグルト 大さじ2
  4. 大さじ2

作り方

  1. 1

    絹豆腐ならキッチンペーパーで包み耐熱容器に入れ、ふんわりラップして500wで2〜3分加熱し水切りする。

  2. 2

    材料をすべてボールに入れて、滑らかになるまで練り練りするだけ♪

コツ・ポイント

普通の豆腐で充分ですが、男前豆腐店というシリーズの豆腐で作ったら濃厚に仕上がり、かなりオススメです(*^^*)

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新米主婦なので、いろんなレシピを参考にしてます♪毎日おいしい料理を作って旦那様を喜ばせたいです(^O^)
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