＊じゃこおかかふりかけ(おにぎり)＊

Name: ＊じゃこおかかふりかけ(おにぎり)＊
Cuisine: 日本語
Ingredients: じゃこ お好み; (粉末)かつお お好み; 青のり お好み; しょうゆ 小さじ半; さとう ひとつまみ

hiiiiime @cook_40071427

フードプロフェッサーで、風味も旨味も引き出すふりかけ♪
このレシピの生い立ち
子供のお弁当で使う、ふりかけを作ってみましたぁ♪

＊じゃこおかかふりかけ(おにぎり)＊

hiiiiime @cook_40071427

フードプロフェッサーで、風味も旨味も引き出すふりかけ♪
このレシピの生い立ち
子供のお弁当で使う、ふりかけを作ってみましたぁ♪

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材料

じゃこお好み
(粉末)かつおお好み
青のりお好み
しょうゆ小さじ半
さとうひとつまみ

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作り方

1

じゃこ、青のり、かつおをフードプロフェッサーにかける。
2

粉末に近い状態になったらボールに入れて、しょうゆ、さとうを入れ混ぜ合わせる。
3

小さいフライパンに少量の油をひいて、②をかるく炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

じゃこもフードプロフェッサーを使えば、小さいコも食べれるので便利です♪

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つくれぽ

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hiiiiime @cook_40071427

2010/10/30 13:24に公開

料理が大好きな２４歳です♪一人暮らしの経験を生かしながら、一人暮らしの女のコレシピを考えて最近では、女のコのためのガーリーレシピ＆お弁当をブログにアップしています。野菜ソムリエ＆フードアナリスト取得。みんなに作ってもらえるような料理研究家目指してますっ♪最近では、レシピの女王に参加させていただきましたぁ。ブログ→http://ameblo.jp/blogmini32/

このレシピのキーワード

おにぎりふりかけかつおじゃこ

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