レンジで簡単☆もやしのナムル LichtmAm @cook_40179934 ※写真は人参入りです。このレシピの生い立ち気がついたらもやしの賞味期限が近かったので(^◇^;) もっと読む ※写真は人参入りです。このレシピの生い立ち気がついたらもやしの賞味期限が近かったので(^◇^;) もっと読む レンジで簡単☆もやしのナムル LichtmAm @cook_40179934 ※写真は人参入りです。このレシピの生い立ち気がついたらもやしの賞味期限が近かったので(^◇^;) もっと読む ※写真は人参入りです。このレシピの生い立ち気がついたらもやしの賞味期限が近かったので(^◇^;) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 もやし 1袋 ほんだし 1本 その他好きな野菜等 適量 ゴマ（無くてもOK） 適量 ごま油 約小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしの袋の上部を開け水をいれて洗う 2 耐熱容器に軽く水を切ったもやしを入れてラップをかけ電子レンジで3分（600W）温める 3 電子レンジが終わったらしばらく蒸らし、ほんだし・ごま油等を加え、混ぜたら完成☆ 4 ※人参等の火の通りにくいものを入れる場合は、もやしより先に少し電子レンジに入れることをオススメします。 コツ・ポイント ※ほんだしはダシダや中華スープの素等でも可。※人参の千切りやツナ、コーンを入れても美味しいです^ ^※私はスチーマーを使っています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18589997 コピーしました！ LichtmAm @cook_40179934 2018/07/15 08:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ゆるーく簡単なお手抜き料理。基本的には、記録や皆様のレシピ保存用として利用中です。気が向いたら、レシピupするかも…だけど、料理中に写真撮るの苦手(^◇^;)でも、自分自信が写真ないと作る気が起こらないので、頑張るつもりです^ ^ もっと読む このレシピのキーワード ナムル もやし ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 意外に美味しい✨いつものサラダにバナナ🍌 レーズン酵母のレーズンでクリチパン ほうれん草入りコロコロフライドポテト トマトジュース 煮込みハンバーグ アヒージョ ♡話題入り♡バッター液で簡単♪海老フライ 豚ヒレ肉ソテー☆ジンジャーオニオンソース ふっくらツヤツヤ＊バターコーンごはん トマト大量消費!一度たべたらクセになる あとひく♫マーガリンとHMの簡単クッキー Seafood Boil Extra Cheesey Garlic Bread Cinnamon Honey butter Chicken tetrazzini Beef Ribs in Instant Pot IP 激煮干しラーメン 野菜たっぷり冷やしラーメン 手抜きワンタンの皮のチーズ揚げ おかか塩昆布の冷奴 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18589997
アプリでひらく
