子供もパクパク♪ほうれん草の胡麻和え

はるみゆmama @cook_40081657
子供向けの甘めな味付けです。ただのしょうゆ味じゃあ~食べません!一口食べれば、子どももパクパクです!
このレシピの生い立ち
子供が食べるような味に工夫しました。
作り方
- 1
一分半ほど、ほうれん草をゆでます。ゆでたら、軽く水切りし、食べやすい大きさに切り、更に水切りしてボールへ。
- 2
別の器に、☆をよ~く混ぜて、1.に投入します。
- 3
★を2.に混ぜ込み、削り節をぱらぱらかけて混ぜちゃいます。完成~
コツ・ポイント
ほうれん草は、ゆですぎ禁物です。グチャッとなって、見栄えも悪い・・(;;)☆は、よ~く混ぜてくださいね!
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子供もパクパク甘いほうれん草のゴマ和え
甘いと子供が嫌いな野菜もパクパク食べてくれます。ゴマ餅みたいに甘いです。お弁当用に冷凍しておくと隙間埋めに便利♪


ほうれん草胡麻和え
子供が好きな甘めの味付けです


あと一品に!ほうれん草の胡麻和え♡
甘めの味付けでほうれん草がパクパク進みます(^^)


誰でも出来る☆ほうれん草の胡麻和え
あと一品欲しい時に、ささっと作れますネ♪甘めの味付けで子供もパクパク☆


ほうれん草の簡単胡麻和え
子供も食べられる甘めの味付け


ほうれん草の胡麻あえ
甘めに作っているので子供が喜んで食べます


ほうれん草のごま和え
甘めの味付けでおいしかった


ほうれん草の胡麻和え
(ノ´∀`*)少し甘めの味付け。


ほうれん草のごま和え
超お手軽な一品!!ほうれん草が苦手な子供もパクパク食べてくれました♪


✿ほうれん草の胡麻和え✿
お弁当には欠かせない一品です♪子供も大好きな甘めな味付けです^^


ほうれん草の胡麻和え
甘めの味付けで、夫が絶賛です。


ほうれんそうの胡麻和え
砂糖が入ってるので甘くてこどもたちもパクパク食べてくれます♪


簡単♡ほうれん草のごま和え♡
子供たちもパクパク食べてくれるシンプルな胡麻和えです。


簡単♪美味しい ほうれん草のごま和え
簡単に出来て、子供もパクパク食べてくれます(*^^*)


簡単⭐ほうれん草のごま和え
甘めの味付けで、子供も大好き☆ほうれん草だけでなく、いんげんやニンジンなどにも合います!


ほうれん草と鶏ささみのごま和え
子どもにほうれん草を食べて欲しくて。少し甘めの味付けと隠し味のマヨネーズがポイント♪


簡単ほうれん草のゴマ和え
少しのめんつゆで出汁いらず。お弁当にも。甘めで子供もパクパク食べてくれました。


ほうれん草の胡麻和え 甘め
甘めの胡麻和えが好きなので


こどもが喜ぶ♡ほうれん草の胡麻和え
こどもが喜ぶ甘めの味付けですいりごまとすりごまでダブルの美味しさ2018.2.23人気検索トップ10入り♪


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ほうれん草のごま和え
やや甘めの味付けになってます。


彩り野菜のごま和え
小さな子どもも食べやすい甘めの味付けです。野菜嫌いの我が子もこれなら食べてくれます。


基本のほうれん草のゴマ和え
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幼児食 ほうれん草のごま和え
小さな子も食べやすいように柔らかく煮て、甘めの味付けにしています。


ほうれん草とにんじんの胡麻和え
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甘めなほうれん草の胡麻和え
甘めで、ちょっぴりダシの効いた子供も大好きなほうれん草の胡麻和えです。


にんじんと油揚げの胡麻和え
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ほうれん草のごま和え
すこし甘めの味付けです。好みで砂糖を加減してください。


子どもメニュー☆かぼちゃのごま和え
甘めの味付けで、子どもは食べやすいよ!!


ほうれん草の胡麻和え
甘めの味付け!箸も休まらぬ安定した美味しさです。

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