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レシピ1-レシピのメイン写真

レシピ1

おしゃれバンチョー
おしゃれバンチョー @cook_40180191

夏のランチにちょい辛・簡単・冷やしうどん
このレシピの生い立ち
冷やしうどんが食べたくて、家にあるもので作ってみたら美味しくできたので、投稿しました。
簡単なので試して下さい。

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材料

一人分
  • 五色うどん(熟成うどん) 100g(1束)
  • 小豆島ぶっかけそうめんだし(かつお節) 100ml
  • オクラ 3本
  • しその葉 3枚(お好みで)
  • 紀州の梅ごま 適量
  • 一味 適量
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作り方

  1. 1

    オクラは塩もみしてさらっと1分ほと茹でます。
    冷めたら好きなようにカット(写真は輪切り)

  2. 2

    うどんは時間通りに茹でます。ざるにあげてよく冷やします。水をよーくきって、お皿に移します。

  3. 3

    しその葉はお好みにカット。

  4. 4

    写真は、冷やしうどんにしその葉と、オクラを入れてごちゃ混ぜにしました。

  5. 5

    麺つゆをかけます。

  6. 6

    紀州の梅ごま、一味をかけて完成。

コツ・ポイント

うどんはお土産でもらった愛媛県の五色うどんですが、スーパーの乾麺でも充分です。
オクラは早めに茹でて冷まして下さい。
冷たい×冷たい×冷たいの組み合わせに一味と紀州の梅ごまをプラスして、ちょい辛&ちょい酸っぱにするのが暑い夏にピッタリ。

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おしゃれバンチョー
おしゃれバンチョー @cook_40180191
2018/07/08 10:15に公開
めざせ料理男子。週末キッチンしてます。白ワイン・日本酒が大好きなおやじですが、娘たちにも喜んでもらえる料理を創ります!
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このレシピのキーワード

うめ 大葉 オクラ かつお節 うどん ゴマ そうめん

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