作り方
- 1
材料は、同じ大きさに切りそろえる。
- 2
耐熱容器にＡを入れ、レンジ強で２０秒加熱する。
- 3
一度取り出して、かき混ぜたら、にんじん、こんにゃく、わらびを入れ、レンジ強で３分加熱する。
- 4
取り出して、かき混ぜ、さらに２分加熱する。
- 5
鶏ひき肉を入れ、さらに３０秒加熱する。
- 6
ひき肉に火が通ったら、全体を混ぜ合わせ、そのまま冷ましておく。
- 7
釜に洗ったお米を入れ、６を汁ごと入れ、普通に炊くメモリ（２合）まで水を入れたら、全体をかき混ぜて、ご飯を炊く。
- 8
炊き上がったら、全体を混ぜて、完成！！
コツ・ポイント
ご飯を炊く前に、ちょっと味見をして、味が薄かったら、本つゆを少々足してみて下さい。
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