豚バラ肉と茄子の蒲焼丼

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

茹でた豚バラブロックを厚切りにして、香ばしく焼き付けて、茄子と一緒に醤油だれを付けて、丼にしました。がっつりとどうぞ♪
このレシピの生い立ち
ウナギの代用っぽいので、茄子丼ってあったけど、やっぱり肉を食べたいと言うことで、豚バラ肉を合わせて、しょうがで香りを効かせつつ、照り焼き丼を作ることにした。

豚バラ肉と茄子の蒲焼丼

茹でた豚バラブロックを厚切りにして、香ばしく焼き付けて、茄子と一緒に醤油だれを付けて、丼にしました。がっつりとどうぞ♪
このレシピの生い立ち
ウナギの代用っぽいので、茄子丼ってあったけど、やっぱり肉を食べたいと言うことで、豚バラ肉を合わせて、しょうがで香りを効かせつつ、照り焼き丼を作ることにした。

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉ブロック 350g
  2. 小さじ1/2
  3. 適量
  4. 薄力粉 大さじ3程度
  5. しょうがの千切り 1かけ
  6. 茄子 2本
  7. 青ねぎ(斜め薄切り) 2本
  8. 青じそ 2枚
  9. 温かいご飯 1合分
  10. サラダ油 大さじ5
  11. 醤油たれ
  12. 醤油 大さじ1
  13. タカラ「料理のための清酒」 大さじ3
  14. みりん 大さじ1
  15. 砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    豚バラ肉に塩をまぶしつけて、フライパンに入れて、水をかぶるくらい入れて、20分ぐらい茹でる。粗熱取れたら、5mm幅に切る

  2. 2

    茄子を洗って、ヘタを切り落として、皮を拭いて縦に1cm幅に切って、薄力粉を切った断面に薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンを熱して、サラダ油を大さじ2入れてなじませて、茄子を半量入れて中火で焼いていく。

  4. 4

    焼き目が付いたらひっくり返して焼く。裏返した時にサラダ油を大さじ1/2ほど入れて焼くと裏面も焼き色が付く。残り半量も焼く

  5. 5

    薄力粉の焦げを拭き取って、豚バラ肉としょうがの千切りを入れて、醤油たれを半分入れて水分を飛ばしながら絡めて焼いて取り出す

  6. 6

    茄子、醤油たれを入れてひっくり返しながら、絡めていく。丼にご飯を盛って豚バラ肉、茄子、青じそ、青ねぎを乗せて出来上がり♪

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簡単に出来て美味しいものをと思ったり、急に思い付いて作ってみたり。テキトーに作ってる割には、材料や手順などはこれでないとこだわって買ったりして作っている。自称 妄想料理研究家 思い付いた料理を試さずにはいられない困った奴、ではある。
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